THE BASIC PRINCIPLES OF افراد بلغمی

دیگر ویژگی ظاهری افراد بلغمی چاقی است که به صورت اندام گلابی و بیشتر در ناحیه شکم تخت و پهلو شکل می‌گیرد.تعادل بین چهار خلط دم، صفرا، بلغم و سودا به حفظ سلامتی کمک می‌کند. اما گاهی اوقات، به دلی�

منظور از خلط، ماده مرطوب و روانی است که غذا ابتدا به آن تبدیل می‌شود.احتمال دارد افزایش وزن( با ذکر نکته ی افزایش سایز شکم) باعث درد های کمر در شما شده است. ابتدا باید تشخیص صحیحی برای شما قرار دا�

دمنوش زنجبیل برای افرادی که رژیم دارند مناسب است به همین دلیل می‌توان آن را در رژیم رایگان برای بلغمی‌ها قرار داد. این غذا‌ها عبارتند از: آبگوشت با گوشت گوسفندی، انواع خورشت با فلفل، غذا‌های�

ترشی سبزیجات خوشمزه و معطر و مخلوط شیشه باید تمیز و عاری از هرگونه چربی باشد. این ترشی هر چقدر بیشتر جا افتاده شود خوشمزه تر …فراوانی آنتی‌اکسیدان‌ها و سیلیس در خیار می‌تواند به کم‌رنگ‌شدن د